飲む釣る啜る走る

2009/04/02。
木曜日は某プールの定休日。
時間を気にせずゆっくり走れます。
諏訪湖周16㌔Jog。
スタート直後の公園で、芝生の上を猛然と駆けてくるのは・・・。
弊社駅伝部員かつサッカー部長の　横Ｉくん。
女子陸上部員のＡ倉さんは8㌔Jogです

本日は10㌔過ぎから、丁度いいペースで走るライバルが現われて追走。
おかげでいい練習ができました。
ゼロから始めるマラソン年間計画が着々と進行中です。