飲む釣る啜る走る

2013/07/20。
今週末もテンホウフーズさんビールフェァ（ビール半額）に絡めてJog。
というか走ったり歩いたりマラニックです。
スタート岡谷市。
峠を越えて塩尻テンホウさん着11時で丁度開店。予定通り。

私の定番、生中×２＋野菜炒め＋餃子で計＠1120です。満足です。

次の目的地は松本市陸上競技場。

中高校生の夏季強化記録会を観戦しやる気を出します。

最後は村井の駅まで走って終了。＠計40㌔。
村井駅前のかつて通った居酒屋、
岡谷駅前の居酒屋に吸い込まれそうになりつつも耐えてまっすぐ帰宅ラン。
合計＠42.19です。