2011年12月30日
2011/12/30。9Jog。
2011/12/30。
少し早く仕事が終わったので9Jog。
最近は２３時過ぎにJogる機会が増えてきました。
さすがにこの時期、この時間では、すれ違うランナーも少なく寂しいですが清々しくもあります。
が、今日書きたかったことはそういうことではなく・・・。
Jog後の晩酌に備えて仕込んでおいたブリの粕漬けが実に美味くできたので・・自慢です。
↓
少し早く仕事が終わったので9Jog。
最近は２３時過ぎにJogる機会が増えてきました。
さすがにこの時期、この時間では、すれ違うランナーも少なく寂しいですが清々しくもあります。
が、今日書きたかったことはそういうことではなく・・・。
Jog後の晩酌に備えて仕込んでおいたブリの粕漬けが実に美味くできたので・・自慢です。
↓
2011年12月30日
2011年12月04日
2011/12/04。周回コース。
2011/12/04。
今週も子供と一緒に周回コースをJogです。
たまたま松本クロスカントリーの大会に重なり、よい刺激受けました。
松本クロカン。毎年出場しようかと迷いますが、仕事が繁忙期につきあきらめていました。
来年は登録だけはしてみようかと思います。
平日は帰宅する頃には子供が就寝中のため親子の会話ほぼゼロ。
週末のJogはまとまった会話ができる良い機会です・・が、子供は若干うざいようです
今週も子供と一緒に周回コースをJogです。
たまたま松本クロスカントリーの大会に重なり、よい刺激受けました。
松本クロカン。毎年出場しようかと迷いますが、仕事が繁忙期につきあきらめていました。
来年は登録だけはしてみようかと思います。
平日は帰宅する頃には子供が就寝中のため親子の会話ほぼゼロ。
週末のJogはまとまった会話ができる良い機会です・・が、子供は若干うざいようです
2011年11月27日
2011/11/27。Jog。
2011/11/27。
快晴につきJogです。
太陽のあるうちに走れるのは今年あと何回でしょうか・・・・・・？
周回コースを長男と一緒に散歩がてらに走ります。
長男は今年の校内マラソンで四位。昨年三位の表彰台を今年は逃したので来年のリベンジに向け始動です。
地域屈指のランニングコースにつきランナーも多数。県内では名の知れた選手の姿も見かけ散歩Jogでも飽きずに走れました。
トラックでは佐久長聖高校駅伝部も偶然練習に来ていました。
今年あと一回は太陽の下で走りたいものです。
快晴につきJogです。
太陽のあるうちに走れるのは今年あと何回でしょうか・・・・・・？
周回コースを長男と一緒に散歩がてらに走ります。
長男は今年の校内マラソンで四位。昨年三位の表彰台を今年は逃したので来年のリベンジに向け始動です。
地域屈指のランニングコースにつきランナーも多数。県内では名の知れた選手の姿も見かけ散歩Jogでも飽きずに走れました。
トラックでは佐久長聖高校駅伝部も偶然練習に来ていました。
今年あと一回は太陽の下で走りたいものです。
2011年11月20日
2011/11/20。長野県縦断駅伝、２日目。
2011/11/20。
長野県縦断駅伝、２日目。
最終区での逆転優勝。
ほんとうにおめでとうございます。
オール諏訪の皆さん
２２区間すべての選手の走りに感動しました
それを支えた監督、コーチ、関係者の皆様お疲れさまです。
毎週、水、日の合同練習。日々の個人練習。
仕事をこなし、家庭もありながらも、なお陸上競技に打ち込む姿は美しく素晴らしいです。
明日からはまた連覇に向けての始動かと思います。
諏訪湖畔で練習する全諏訪の姿を励みに、自分も競技ではないにしろ、自分なりの陸上に取り組みたいと思います。
長野県縦断駅伝、２日目。
最終区での逆転優勝。
ほんとうにおめでとうございます。
オール諏訪の皆さん
２２区間すべての選手の走りに感動しました
それを支えた監督、コーチ、関係者の皆様お疲れさまです。
毎週、水、日の合同練習。日々の個人練習。
仕事をこなし、家庭もありながらも、なお陸上競技に打ち込む姿は美しく素晴らしいです。
明日からはまた連覇に向けての始動かと思います。
諏訪湖畔で練習する全諏訪の姿を励みに、自分も競技ではないにしろ、自分なりの陸上に取り組みたいと思います。
2011年11月19日
2011/11/19。長野県縦断駅伝
2011/11/19。
長野県縦断駅伝。１日目です。
六区から十一区を車移動で観戦＆オール諏訪を応援です。
（写真はオール諏訪ではありません）
激しい雨のなか、選手の皆さんの力走に心熱くなりました。
この二日間のために練習と節制を一年間かさねた選手の心の強さを見習いたいです。
オール諏訪、初日を三位の好位置で終えました。
明日、二日目での逆転優勝。きっとあるはずです。
長野県縦断駅伝。１日目です。
六区から十一区を車移動で観戦＆オール諏訪を応援です。
（写真はオール諏訪ではありません）
激しい雨のなか、選手の皆さんの力走に心熱くなりました。
この二日間のために練習と節制を一年間かさねた選手の心の強さを見習いたいです。
オール諏訪、初日を三位の好位置で終えました。
明日、二日目での逆転優勝。きっとあるはずです。
2011年10月30日
2011/10/30。久々にみんなでご飯。
2011/10/30。
当ブログで、かつてはちょくちょく登場していた俺たちのベストショット、休日出勤でみんなでご飯系。
会社の事情もあり最近はではみんなでご飯の機会もめっきり減りました・・
本日は休日当番出勤のメンバーに、当社社長婦人から打ったばかりの生蕎麦を差し入れていただいたため、
せっかくなのでみんなで茹でていただこう、と、いうことで。
仕事終了後、事務所に蕎麦を囲んだ和やかな食卓を設営です
温かいのと冷たいの二本立てにしてみました。
O坂 ＆ 酒I ＆ K平 ＆ 北D ＆ M村のかなりレアなメンバー構成でいただきました。
御馳走さまです
ちょっと前までは、休日出勤といえば先輩や仲間の食事をよく作ったものだがなぁ・・・。
これを機に休日出勤みんなでご飯復活を目論む俺です。
昼はケンタロウ系、夜は川越系でいってみたいと思います。
当ブログで、かつてはちょくちょく登場していた俺たちのベストショット、休日出勤でみんなでご飯系。
会社の事情もあり最近はではみんなでご飯の機会もめっきり減りました・・
本日は休日当番出勤のメンバーに、当社社長婦人から打ったばかりの生蕎麦を差し入れていただいたため、
せっかくなのでみんなで茹でていただこう、と、いうことで。
仕事終了後、事務所に蕎麦を囲んだ和やかな食卓を設営です
温かいのと冷たいの二本立てにしてみました。
O坂 ＆ 酒I ＆ K平 ＆ 北D ＆ M村のかなりレアなメンバー構成でいただきました。
御馳走さまです
ちょっと前までは、休日出勤といえば先輩や仲間の食事をよく作ったものだがなぁ・・・。
これを機に休日出勤みんなでご飯復活を目論む俺です。
昼はケンタロウ系、夜は川越系でいってみたいと思います。
2011年10月30日
2011/10/30。「西郷どん」さん。
2011/10/30。
昨日、今日と休日出勤です。
そんななかで唯一の楽しみ。
お昼休みの諏訪市「西郷どん」さん。
諏訪湖マラソンで痛めた足をひきずって訪問です。
魚介つけ麺。
秋の新メニューで初オーダーでした。
美味しいです
西郷どんさん、食べたいメニューが多すぎて悩みます。
昨日、今日と休日出勤です。
そんななかで唯一の楽しみ。
お昼休みの諏訪市「西郷どん」さん。
諏訪湖マラソンで痛めた足をひきずって訪問です。
魚介つけ麺。
秋の新メニューで初オーダーでした。
美味しいです
西郷どんさん、食べたいメニューが多すぎて悩みます。
2011年10月29日
2011/10/23。
2011/10/23。
諏訪湖マラソン出場。
気温、天候ともに最高のコンディションでしたが、
個人的には最低のコンディションでした。
5日前の15㌔走練習でかかとを痛め、前日からは風邪で喉痛です。
当日の朝まで欠場しようか迷いましたが、
出場する会社の仲間と雑談しているうちに勢いでゼッケンを付けました
途中当社女子マラソン部のサポートもあり、
なんとか完走です
足をひきずりながらも向かう所へは向かいます・・・。
テンホウ城南店さんで恒例の打ち上げ
ご馳走さまです。
当社マラソン部、次の目標は来年4月「南アルプス桃源郷マラソン」です。
そして現在社長の長男をその気にさせ、7月の白馬駅伝で某強豪酒造会社の陸上部打倒を目論む俺です。
諏訪湖マラソン出場。
気温、天候ともに最高のコンディションでしたが、
個人的には最低のコンディションでした。
5日前の15㌔走練習でかかとを痛め、前日からは風邪で喉痛です。
当日の朝まで欠場しようか迷いましたが、
出場する会社の仲間と雑談しているうちに勢いでゼッケンを付けました
途中当社女子マラソン部のサポートもあり、
なんとか完走です
足をひきずりながらも向かう所へは向かいます・・・。
テンホウ城南店さんで恒例の打ち上げ
ご馳走さまです。
当社マラソン部、次の目標は来年4月「南アルプス桃源郷マラソン」です。
そして現在社長の長男をその気にさせ、7月の白馬駅伝で某強豪酒造会社の陸上部打倒を目論む俺です。
2011年10月16日
2111/10/14-15。
2111/10/14-15。
久々に真面目に釣りをしよう。心に決めて新潟へ。
そう思って完全徹夜でやってみましたがまるぼうず。
年齢的に体力の限界です。フラフラです。
翌日にもうひとふんばりする予定でしたが、
旅先？（釣り先）が徐々に強風に・・・。まずい、というかラッキーというか。
危険ですので釣り終了です。
危険な時は無理をしてはいけません。屋内へ避難です。自然をあなどってはいけません。
ハイボールのCMが小雪から菅野美穂に変わった関係もあり。
どんな関係でしょうか・・・？
今回は日本酒を封印しバーカウンターでウイスキーです。
「もっと釣りがしたかった・・・」そう思いながら一杯、二杯。
しかしほぼ睡眠無しで飲んでいるので朦朧としてきます。
「ハイボールの新CMは個人的に深津絵里にしてほしかったな・・・」いや、
「個人的には、ハイボールの新CMはいつか りょう でやってほしい」
朦朧としながら妄想するわたくしを静かに見守っていただいた女将さんありがとうございました。
久々に真面目に釣りをしよう。心に決めて新潟へ。
そう思って完全徹夜でやってみましたがまるぼうず。
年齢的に体力の限界です。フラフラです。
翌日にもうひとふんばりする予定でしたが、
旅先？（釣り先）が徐々に強風に・・・。まずい、というかラッキーというか。
危険ですので釣り終了です。
危険な時は無理をしてはいけません。屋内へ避難です。自然をあなどってはいけません。
ハイボールのCMが小雪から菅野美穂に変わった関係もあり。
どんな関係でしょうか・・・？
今回は日本酒を封印しバーカウンターでウイスキーです。
「もっと釣りがしたかった・・・」そう思いながら一杯、二杯。
しかしほぼ睡眠無しで飲んでいるので朦朧としてきます。
「ハイボールの新CMは個人的に深津絵里にしてほしかったな・・・」いや、
「個人的には、ハイボールの新CMはいつか りょう でやってほしい」
朦朧としながら妄想するわたくしを静かに見守っていただいた女将さんありがとうございました。
2011年09月27日
2011/09/23～
2011/09/23。
これは釣行記です。念のため・・。
世の中は三連休の始まりかと思いますが出勤です。
個人的に、週休二日制が日本を堕落させたと考えているので平気です。
さて仕事を終えて、まだ二日の休みがあるので日本海へ釣りに・・・。
その前に腹ごしらえ。
三ツ矢堂製麺。松本店。
その後新潟→予想どおり波高し→富山湾奥まで移動→異常無し→新潟へ→眠気→朝も波高く→釣り終了です。
その後、新潟をJogと思いランシューを履きましたが、踵が痛むので休養。
こちらは走ろうと思った信濃川の橋上。
先日の豪雨が残した茶色い土が河川敷に残っていました。
その後、止まり木で釣り一人反省会。
板長さんが気を遣って、やたら話しかけてくれるのですが、正直若干うるさいので湾奥・・・街奥へと移動です・・・
これは釣行記です。念のため・・。
世の中は三連休の始まりかと思いますが出勤です。
個人的に、週休二日制が日本を堕落させたと考えているので平気です。
さて仕事を終えて、まだ二日の休みがあるので日本海へ釣りに・・・。
その前に腹ごしらえ。
三ツ矢堂製麺。松本店。
その後新潟→予想どおり波高し→富山湾奥まで移動→異常無し→新潟へ→眠気→朝も波高く→釣り終了です。
その後、新潟をJogと思いランシューを履きましたが、踵が痛むので休養。
こちらは走ろうと思った信濃川の橋上。
先日の豪雨が残した茶色い土が河川敷に残っていました。
その後、止まり木で釣り一人反省会。
板長さんが気を遣って、やたら話しかけてくれるのですが、正直若干うるさいので湾奥・・・街奥へと移動です・・・
2011年09月17日
2011/09/17。凌駕ZEROさん。
2011/09/17。
諏訪湖マラソンまであと一ヶ月。
そろそろ体重を絞りにかからないとまずいです。
当然食べものにも気を使いたいところ、ですが・・・。
今日はあえて気持ちの切り替えのために重いやつをいただきました。
凌駕ZEROさん。
「塩二郎」
諏訪湖マラソンまであと一ヶ月。
そろそろ体重を絞りにかからないとまずいです。
当然食べものにも気を使いたいところ、ですが・・・。
今日はあえて気持ちの切り替えのために重いやつをいただきました。
凌駕ZEROさん。
「塩二郎」
2011年09月11日
2011/09/11。第5回縄文の里マラソン。出場。
2011/09/11。
昨年は御柱小宮で出れなかった第5回縄文の里マラソン。出場。
ハーフ。
今年は小学生低学年の部で長男も出場。
不甲斐ない父親の走りをカバーする子どもです。
親父もなんとかゴールにたどり着きました。
猛暑＋前半の向かい風＋登り坂で心が半分折れかけましたが、なんとかポッキリと折れずに持ちこたえました。
昨年は御柱小宮で出れなかった第5回縄文の里マラソン。出場。
ハーフ。
今年は小学生低学年の部で長男も出場。
不甲斐ない父親の走りをカバーする子どもです。
親父もなんとかゴールにたどり着きました。
猛暑＋前半の向かい風＋登り坂で心が半分折れかけましたが、なんとかポッキリと折れずに持ちこたえました。
2011年08月28日
2011/08/28。第16回泰阜村ロードレース。
2011/08/28。
昨年に続き、第16回泰阜村ロードレース出場です。
朝の会場到着時は気温22℃。
今年も地元の学生さんが、振る舞いのスイカ、モロコシ、キュウリなどを用意してくれています。
スタート地点に向かう時には気温が27℃に
前半はほぼ下りオンリー。
後半はほぼ登りオンリー。
そのうえ高温直射日光。
走っている間は出場を後悔しますが、走り終わると来年も必ず出たい大会です。
スタッフの皆さん、来年もお世話になります
昨年に続き、第16回泰阜村ロードレース出場です。
朝の会場到着時は気温22℃。
今年も地元の学生さんが、振る舞いのスイカ、モロコシ、キュウリなどを用意してくれています。
スタート地点に向かう時には気温が27℃に
前半はほぼ下りオンリー。
後半はほぼ登りオンリー。
そのうえ高温直射日光。
走っている間は出場を後悔しますが、走り終わると来年も必ず出たい大会です。
スタッフの皆さん、来年もお世話になります
2011年08月28日
2011/08/27。地区運動会。
2011/08/27。
地区町内対抗運動会。
子どもたちメインの大会ですが実は大人が一番熱くなり・・・。
成人の部のかけっこで脚が絡みつつも、組の一位になり満足な俺です。
地区町内対抗運動会。
子どもたちメインの大会ですが実は大人が一番熱くなり・・・。
成人の部のかけっこで脚が絡みつつも、組の一位になり満足な俺です。
2011年08月24日
2011/08。茂Oさん静岡県某サーフ。
2011/08。
どうやら今年は青物不調の静岡サーフ。わたくしも先日ツルツルの坊主でした。
そんななか、当社 茂Oさん親子の釣果。
これはご愛嬌。ツーダー、ダーツー、ダツ。
ある意味夏の風物詩です。
その後ショゴ。
ワカシ。
ソーダをサクサクと。
茂Oさん４０歳を過ぎて初の青物ゲットです。
４０過ぎの、夏の青い体験。うらやましいです。
どうやら今年は青物不調の静岡サーフ。わたくしも先日ツルツルの坊主でした。
そんななか、当社 茂Oさん親子の釣果。
これはご愛嬌。ツーダー、ダーツー、ダツ。
ある意味夏の風物詩です。
その後ショゴ。
ワカシ。
ソーダをサクサクと。
茂Oさん４０歳を過ぎて初の青物ゲットです。
４０過ぎの、夏の青い体験。うらやましいです。
2011年08月08日
2011/07/17。白馬スノーハープクロカン出場。
2011/07/17。
かなりの時間差投稿ですが、白馬スノーハープクロスカントリーに出場してきました。
会社の仲間と駅伝の部にエントリー。
今年は初の２チームで臨みます。
年齢でチーム分けしました。
高齢チーム。 一区 O坂→二区 M山→三区 T明→四区 N享。
若手チーム。 一区 K泉→二区 横I→三区 H彦→四区 C野。
会場入り。
今年で五年目のエントリー。運営の方にも会社名を覚えていただいたようです。
受付の際に歓迎していただきました。
その後各自アップ。
ゲストの富士通陸上部さん。
凄い筋肉です。
さて今年もこのゴールを目指します。
自分もこの襷をかけて一区スタート地点に。
そしてスタート。
こちらは二年前のエース。三区の横Iくん。だいぶ体と走りがゆるみました。
それでもなんとか襷はつながりアンカー C野くんへ。
こちらは現エースのT明くん。
体も走りも切れてますね。
年齢と反比例する走力にドーピングの疑惑ありです。
そして来年のエース候補 H彦くん。
初出場で検討です。
高齢化が進む当社陸上部に歯止めをかける宝です。
そして我がチームアンカー N享くん。
スピード感あります。かっこいいですね。
おかげ様で今年もゴールまで襷がつながりました。それも二本
来年は三本かな・・・。
かなりの時間差投稿ですが、白馬スノーハープクロスカントリーに出場してきました。
会社の仲間と駅伝の部にエントリー。
今年は初の２チームで臨みます。
年齢でチーム分けしました。
高齢チーム。 一区 O坂→二区 M山→三区 T明→四区 N享。
若手チーム。 一区 K泉→二区 横I→三区 H彦→四区 C野。
会場入り。
今年で五年目のエントリー。運営の方にも会社名を覚えていただいたようです。
受付の際に歓迎していただきました。
その後各自アップ。
ゲストの富士通陸上部さん。
凄い筋肉です。
さて今年もこのゴールを目指します。
自分もこの襷をかけて一区スタート地点に。
そしてスタート。
こちらは二年前のエース。三区の横Iくん。だいぶ体と走りがゆるみました。
それでもなんとか襷はつながりアンカー C野くんへ。
こちらは現エースのT明くん。
体も走りも切れてますね。
年齢と反比例する走力にドーピングの疑惑ありです。
そして来年のエース候補 H彦くん。
初出場で検討です。
高齢化が進む当社陸上部に歯止めをかける宝です。
そして我がチームアンカー N享くん。
スピード感あります。かっこいいですね。
おかげ様で今年もゴールまで襷がつながりました。それも二本
来年は三本かな・・・。
2011年07月25日
2011年06月26日
2011/06/26。
2011/06/26。
今週をざっと書きなぐれば・・。
月。発熱。
火。発熱。
水。発熱＋指の骨がおかしくなる。
木。発熱＋歯を削る。
金。発熱。
土。まだ発熱。
走れない→太る＋代謝の低下＋体力の低下→酒もあまり飲めない→結果、精神が朽ちる。
完全に負のスパイラルにはっまった一週間でした。
日曜日。
子どもの小学校で各自が捕まえた生き物を教室で飼うことがプチブーム。
息子はサワガニを捕まえてきたが水槽から移す際に誤って圧殺・・・・。
「カニが・・・。カニが・・・。カニが・・・・・・・・・・・・」
部屋にひきこもってうるさいので替わりの獲物を捕獲しに家の前の漁港で釣り糸を垂らす。
ブルーギル。
二十匹くらい釣ってみましたがどいつもこいつも憎々しい顔してるなぁ。
渓流竿でめちゃくちゃ突っこんだこいつは楽しめました。
今週をざっと書きなぐれば・・。
月。発熱。
火。発熱。
水。発熱＋指の骨がおかしくなる。
木。発熱＋歯を削る。
金。発熱。
土。まだ発熱。
走れない→太る＋代謝の低下＋体力の低下→酒もあまり飲めない→結果、精神が朽ちる。
完全に負のスパイラルにはっまった一週間でした。
日曜日。
子どもの小学校で各自が捕まえた生き物を教室で飼うことがプチブーム。
息子はサワガニを捕まえてきたが水槽から移す際に誤って圧殺・・・・。
「カニが・・・。カニが・・・。カニが・・・・・・・・・・・・」
部屋にひきこもってうるさいので替わりの獲物を捕獲しに家の前の漁港で釣り糸を垂らす。
ブルーギル。
二十匹くらい釣ってみましたがどいつもこいつも憎々しい顔してるなぁ。
渓流竿でめちゃくちゃ突っこんだこいつは楽しめました。
2011年06月19日
2011/06/17。釣りリハビリ
2011/06/17。
膝裏の筋を痛めてラニングを禁止中。
一週間が経過し精神的に抜け殻状態に・・・。
走れないと日常生活がこんなにも虚しいとは・・。
心の隙間を埋めるべく・・・。
釣り場復帰
この前釣りに行ったのはいつのことだったか・・・？
脚のリハビリ兼、釣りもリハビリ状態です。
新潟県某所。
しかしサーフを歩くだけで膝が痛むなぁ。
ゴロタ系のサーフは痛いので最初砂系のサーフに。
バタバタしながら最初に針にかかったのはこの人。
飛魚。
夏が近いことを感じる魚です。
しかしその後異常なし。
仕方なくゴロタ系のサーフへ移動。
そのあとかろうじてこちらがかかってくれました。
アスリートミノーで。
しかしその後は沈黙。
脚も痛いし内陸に移動し市場の動向を調査です。
JRを小刻みに乗り継ぎ、今夜の止まり木を探します。
路地裏まで細かく歩き回るもののなかなかいい店が見つからず。
やっと腰が落ち着いたのは何軒目か・・・・・？
目を落としたランニング用のGPS付き時計は7㌔の距離を掲示。
ほんとに脚が痛いのか俺？
痛いんです。
膝裏の筋を痛めてラニングを禁止中。
一週間が経過し精神的に抜け殻状態に・・・。
走れないと日常生活がこんなにも虚しいとは・・。
心の隙間を埋めるべく・・・。
釣り場復帰
この前釣りに行ったのはいつのことだったか・・・？
脚のリハビリ兼、釣りもリハビリ状態です。
新潟県某所。
しかしサーフを歩くだけで膝が痛むなぁ。
ゴロタ系のサーフは痛いので最初砂系のサーフに。
バタバタしながら最初に針にかかったのはこの人。
飛魚。
夏が近いことを感じる魚です。
しかしその後異常なし。
仕方なくゴロタ系のサーフへ移動。
そのあとかろうじてこちらがかかってくれました。
アスリートミノーで。
しかしその後は沈黙。
脚も痛いし内陸に移動し市場の動向を調査です。
JRを小刻みに乗り継ぎ、今夜の止まり木を探します。
路地裏まで細かく歩き回るもののなかなかいい店が見つからず。
やっと腰が落ち着いたのは何軒目か・・・・・？
目を落としたランニング用のGPS付き時計は7㌔の距離を掲示。
ほんとに脚が痛いのか俺？
痛いんです。